サンキュー酸素系。チベット（ラサ）

sachi2さんの旅行記

テーマ：世界遺産・遺跡・秘境

旅行記タイトル：サンキュー酸素系。
チベット（ラサ）

旅行期間：2004/04/28～2004/05/03

旅行記の内容：高山病が心配で出発前に用意した「酸素たち」。
食べる酸素に飲む酸素。
これが効いたのか高山病にはかからずに済みました。

友人の「チベットに行く」のひと言に思わず、「登りに行くの？」聞いた私。
チベット＝高所のイメージしかなかった。

一生縁のない場所だと思っていたけど、思わぬチャンス。
これは行かなきゃと思い、友人に便乗。

いやー、行ってよかった。

写真：高山病が心配で出発前に用意した「酸素たち」。
食べる酸素に飲む酸素。
これが効いたのか高山病にはかからずに済みました。

友人の「チベットに行く」のひと言に思わず、「登りに行くの？」聞いた私。
チベット＝高所のイメージしかなかった。

一生縁のない場所だと思っていたけど、思わぬチャンス。
これは行かなきゃと思い、友人に便乗。

いやー、行ってよかった。

今回は成田発（9：30）→北京経由（11：55・12：55）のCA452で成都（15：25）に入り1泊。
翌日ラサに飛ぶ行程でした。

このシールは離陸前、成都まで行く人に配られたっていうか、胸に貼られました。

日本食の機内食。
まあまあでした。

ちなみにドリンクはどれもぬるいので、「氷入り」をリクエストすることをオススメします。
コーラもオレンジジュースも常温です（笑）

これは中華。

北京→成都間に出た機内食。

ご飯にパンまでついているという充実ぶりです（笑）

出発が1時間遅れたので、成都にも1時間遅れて16：30に到着しました。

SARS検査機です。
各空港に必ずありました。

1・7・8泊目に泊まった「成都安国酒店」のスタンダードツインルーム。
キレイだし、バスローブ完備となかなか。

朝食も充実してました。
海鮮粥が絶品！

伊藤洋貨店のエレベーターの中から撮影。
噂には聞いていましたが、なかなかの接客態度でした。
食品コーナーで品定めをしているとものすごい勢いで商品を勧めてきました。
しかも中国語で（笑）あのセールスは観光地のお土産屋顔負け。

1日目の夕食、その1。
伊藤洋貨店最上階（たぶん5F）のフードコートで食べた、刀削麺。
サンプルがあるので選びやすくてオススメ。
ちなみに地下にもフードコートがあり、そちらの方が混んでました。

味は……良く覚えてません（笑）

1日目の夕食、その2。
あっさり味です。

「粟米鶏丁飯」10元（約140円）

1日目の夕食、その3。
これまたあっさり味。

1日目の夕食、その4、「桃源酸辣粉」8元」（約110円）。
これこれ、まさに四川料理って言いたくなる、と?っても辛かった麺。
でもこれが止まらなくなる辛さなんです。

輪タク初体験。
夜風がとっても気持ちよかった。
2人で乗ったので、運転手のお兄さん、辛そうでした（笑）

安国酒店の朝食の代わりのお弁当。
事情により幻の朝食となりました。

なぜかホテルに。
前日（4/28）のラサ便が全て欠航。
前日搭乗予定だった人が今日に変更されたため、今日は出発できなくなりました。

一度BROADING PASSが発行されているにもかかわらずですよ（驚）さすが中国。

しかし滞在時間約2時間。
もしかすると今日飛べるかもということで、わずかな可能性を求めて再度空港へ。

最後の2席をめぐって奮闘。
いや?、中国人はすごい。
で、最後は私達が勝利。
成都海外旅游公司の方の頑張りのおかげです。

決め手は全線CAで予約を取っていたからかな。
成田→成都→ラサ→成都→九寨溝→成都→上海→成田、全てCA。
旅行会社時代の先輩のアドバイスが効きました。
先輩感謝。

今回旅を共にしたザック。
ちなみにCAの機内持ち込みは5kg以下。
こいつは何と13kgもあって、持ち込めませんでした。

で、この画像とても役に立ちました。
この後、ロストバゲージを体験。
「無くなったものは？」の質問にこの画像を見せて解決。

成都→ラサで出された機内食。
「辣味鮮」という辛みソースがついていて、意外に美味でした。

ラサ空港のSARS検査機。

戦利品（笑）
ボーディングタイムは11：10、搭乗ゲートに到着したのが12時前。
搭乗ゲートの掲示にCA4401はなく、12：30発の別便が表示されており、かなり焦りました。
結局無事出発できましたけど。

中国の空港の掲示板は信用できません。
この後も掲示板の時刻よりも1時間ちかく早く出発したり、チケットのボーディングタイムが人によって違ったりと、問題多し！

これがチベット入所許可書。

成都のガイドさんから受け取り、ラサのガイドさんに渡しました。

今回、日本で全て手配。
この入所許可書はパスポートコピーと旅行申込書だけでOKということで中国ビザを取得しませんでした。

でも問題なかったです。
正直、旅行が終わるまでは結構ドキドキしてたんですけどね（笑）。

上の入所許可書とセットの旅行者リスト。

結構いい加減で、私と同行者の職業が逆、年齢も違ってました。

ラサ空港にあったチベットらしい（？！）壁画。

何とか到着しました。
でも荷物が出てきません…。

手続きを済ませ、手ぶらで空港を後にしました。

ちなみにラサ市内までは1時間30分ほど。

空港からラサへ向かう車中から。
ずっとこんな風景が続きます。

ニェタンの磨崖仏。
チベットで最初に見た名所です。

たぶん標高5000m級。
なんせ普通に3000m以上ですから。

噂のバター茶。
バターに塩を入れたもので、私は問題なく飲めました。
特別おいしい物ではないけど。

チベット初の食事。
モモ。
チベット版餃子。
おいしい。

水餃子みたいなものだったと思います。
覚えてません。
高山病の影響？（笑）

ヤク肉カレー。
ヤク肉初体験。
意外にいけます。
かなり硬めの牛肉と羊肉を足した感じ？かな。

4泊した「聖天鵞賓館」。
四つ星と聞いてましたが、？って感じ。

エレベータあり、お湯も出たが、丸一日停電になったり、トイレが流れなかったり。
で修理を頼んでも全然直してくれない。
結局使用するたびに自分たちで調整してました。

また夜遅くまでカラオケの音が聞こえるし。

値段の割にこれでは…って感じ。
オススメできません。

部屋にあった「高山健康手帳」。
中国語だけで何が書いてあるかさっぱりわかりませんでした（笑）

会社の後輩からもらった高山病の塗り薬。
ペルーで購入したそう。
頭が痛くなったらこめかみに塗る。

高山病は夜になりやすいと聞いたので、寝る前に「食べる酸素」を飲み、おでこに冷えピタシート、ブリーズライトを鼻に貼り、枕元には酸素入りミネラルウォーターを用意。

ポタラ宮で会った人は、ひどい高山病にかかり、夜中に3回も吐いたとのこと。
私たちは、ちょっとだけ食欲がなくなったり、軽い頭痛がする程度ですみました。
観光に全く影響が出ず、ホントよかったです。

果物屋。
内地から運ばれてきたのかな。

屋根の上の飾られたタルチョ（タチョワ？）。
魔よけ。

青は空、白は雲、赤は太陽、緑は川と木、黄は大地を意味する。

3日目。
チベット2日目。
今回のメイン、「ポタラ宮」へ。

これはチケット売り場近くのマニ車。

見学コース最初の登りのスロープからのポタラ宮。

中国らしいゴミ箱。

紅宮の屋上。
別料金で10元。
ゴールドの屋根の建物は歴代ダライ・ラマ宝塔だそうです。

紅宮の屋上からのポタラ宮広場。

紅宮（ポタン・マルポ）。

白宮（ポタン・カルポ）。
政治部門と法王のプライベートスペースが置かれていたそうです。

歴代ダライ・ラマの観劇場だった、テヤン・シャル。

ポタラ宮広場からのポタラ宮、その1。

ポタラ宮広場からのポタラ宮、その2。

チベット式の喫茶店（？）で食べた卵チャーハン。

味付けは日本で食べている物と変わらないかも。

美味しい。

これはヤク肉のチャーハン。
コショウが効いてて、なかなか美味しかった。

自家製の唐辛子ペースト。
卵チャーハンに混ぜて食べたら、これまたおいしい。

チベット暦4月?9月にダライ・ラマの避暑地（？）として利用されたノルブリンカ。

ノルブリンカにいた犬。
かなり凶暴そうでした。

ノルブリンカのタクテン・ミギュ・ポタンです。
ダライ・ラマ14世が実勢に生活していた場所。

14世は新しい物が大好きらしい。

色拉寺の問答修行。

僧侶の足に注目。
ごく普通の運動靴を履いてました。

大昭寺前の広場。
両脇はお土産屋の屋台。

大昭寺の屋上。

大昭寺の屋上から金色臥鹿越しのポタラ宮。

バルコルで買った、マニ車のキーフォルダー。
7個40元、約560円で1個80円。
こんなもんでしょうか。

○洲炒飯16元、約220円。
たぶんどんぶり3杯分ぐらいの量。

で全5品で50元、約700円。
とても二人で食べられる量ではありませんでした。
たぶん4人でも多いかも。

千拉面6元、約84円。
かなりコシあるスープなしの麺です。

ミノの炒め物16元、約220円。
かなり辛い。
これも量が多かった。

家常豆腐8元110円。
臭豆腐の炒め物。
これもなかなか辛かったです。

野菜が食べたかったので「菜多」と書いたら、これが来ました。

香○（くさかんむりに姑）菜心6元、約84円。
チンゲンサイ量、半端じゃないです。

チベットの信号。
なかなか合理的です。

奪底路にあったレストラン、鴻賓樓清真餐廳。
ここはホント美味しくて、3晩連続で通っちゃいました。

そのうえ、お店の方はとっても親切で、言葉が通じないながらも、笑顔と筆談で対応してくれ、気分良く食事できました。

BGMに「北国の春」を流してくれたりと、心遣いもうれしくて、また行きたいお店のひとつです。

「オマニベメホ」と唱えながら、ポタラ宮の周りを回る人々。

マニ車を回しながら、左手には数珠を。

ヤクは、動力、乳、肉、毛、糞など、全てがチベット人の生活になくてはならないものだそうで、このような像を建てて崇めているそうです。

ヤムドク湖への道、こんな風景がず?と続きます。

働くヤク。

真っ青な空とヤムドク湖。

青い、青い！

ヤムドク湖の澄んだ水。

湖畔でランチをと車を降りたら、近寄ってきた地元の子供達。
ガイドさんの呼びかけで、歌を歌ってくれました。

お礼に折り鶴をあげたら「今夜枕元に置いて寝ます」だって。
かわいい！

げっ、ヤクの足。

名残惜しいヤムドク湖。
空とのコントラストが美しい。

天気がよくて、ホント良かった。

野生のチベットガゼルの群れ。
遭遇することはめったになく、ガイドさんも初めて見たそうです。
ラッキー。

大昭寺で五体投地をする人。
何をお願いしているのでしょうか？
願いを叶えてもらうにもひと苦労ですね。

昨夜に続き、鴻賓樓清真餐廳へ。
今夜もメニューを見ながら適当に注文。

これは紫色青葉湯6元、約84円。
川海苔（だと思う）スープでした。
あっさりしてておいしかった。

肉炒米5元、約70円。
たぶんヤク肉の炒飯。
量結構ありました。

ガイドさんに教えてもらった「小椀（シャオワン）」って言ったんですが、それでもどんぶり2杯分以上ありました。

もちろんおいしかったです。

全くわからないメニューの中で、キラリと光る「青椒肉絲」の文字（笑）8元、約112円。
ちなみに中国のチンジャーロースにはタケノコは入ってません。

搾菜肉絲6元、約84円。
麺だと思ったんですが、春雨がちょこっと入ってただけでした。
湯紫色青葉湯とスープのベースが一緒でした。

締めて25元、約350円。
前日は大量に残してしまいましたが、この日は量を控えつつ、かなり頑張って食べました（笑）

今日はフリータイム。

葯王山を探していた時見つけた馬の像。
前出のヤク像と同じ意味でしょうか？

「オマニベメホ、オマニベメホ、オマニベメホ、オマニベメホ、オマニベメホ……」。
願いは叶うかな？葯王山（薬王山）のマニ車。

葯王山にいたワンちゃん。
チベットでもペットブームだそうです。
「中国では四つ足はイス以外、空飛ぶ物は飛行機以外、全て食べる」と聞いていたので、ペットと聞いて安心しました。

1000体以上の仏像が彫り込まれている葯王山摩崖石刻。
何とも言えないパワーを感じました。

葯王山の西南にあるマニ塚。

ちなみに葯王山の東南側にはパラルプ寺があります。
崖に建ってるので、急な階段を登らなければならず、なかなかしんどかったです。

山を覆いつくすタルチョ群。
風に靡く様は圧巻です。

チベット・ラサ・キッチンでランチ。
トマトスープ。
温かいのトマトジュース。
かなり甘め。
他に具はいっさい入ってません。

イマイチかな。

チベット面。
麺というより、すいとんって感じでした。

ヤク肉の春巻き。
英語ではBEEFと表記されてました。

シメはやっぱり卵炒飯。
基本です。

ラサ最後の晩餐も鴻賓樓清真餐廳へ。

明日は成都に向かうだけなので、アルコール解禁、ヤッター。

初の拉薩ビール♪　2本10元、約140円。
アルコール度数は3度、シャンパンの様な味わいでおいしい。

久々のアルコール＆高所の影響で周りが早い（笑）

三鮮湯8元、約112円。
イカ、カニカマなど、パクチーも入っておいしい。
1種類全くわからない食材、透明な物体は何？未だ疑問です。

酸辣土豆絲6元、約84円。
ジャガイモの細切り炒め。
お店のママさんがすすめてくれました。
おいしかった。

青炒荷○（ソに三））豆10元、約140円。
あっさり塩味でおいしい。
でライスを足して36元、約504円。
最終日は完食！
料理はどれもおいしく、スタッフはとても親切で言葉が通じないながらもメニュー選びにも親身になってくれました。
3日間、ホントに気持ちよく食事ができました。
1日目やや体調が悪く、大量に食事を残してしまったことが悔やまれます。

最後はスタッフ全員で見送ってくれました。

さよなら、チベット。
思っていた以上に魅力的な場所でした。

次回はラサ以外にも足をのばしたい。
タンカ開帳の時期もいいかも。

また行きます！

ラサ→成都便、上空から。

この後、成都→黄龍・九寨溝へ。

旅はまだまだ続きます……。

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